Guía de la App — Hábitos
Cómo usar la aplicación de hábitos de FamilyBoard.
¿Qué es la app Hábitos?
La app Hábitos permite hacer seguimiento visual de rutinas y objetivos personales o familiares.
Está diseñada para:
- mantener visibles hábitos importantes,
- reforzar constancia,
- y mostrar progreso de forma simple y tranquila.
FamilyBoard no busca transformar los hábitos en una competencia ni en una app agresiva de productividad.
La idea es:
- hacer visible el avance,
- mantener contexto,
- y acompañar el día a día familiar.
Antes de empezar
Para que esta app funcione, debe estar activada en la configuración de tu familia. Si está desactivada, no aparecerá en el dashboard ni podrás seleccionarla al configurar dispositivos, aunque sus datos se conserven.
Desde Configuración (⚙) puedes activar o desactivar apps y cambiar el orden en que aparecen.
→ Activar y desactivar aplicaciones
Conceptos importantes
Hábito
Cada hábito tiene:
- nombre,
- periodicidad,
- meta,
- fecha de inicio,
- y cantidad de períodos.
Ejemplos:
- Beber agua
- Lavarse los dientes
- Practicar guitarra
- Hablar inglés
Período
Los hábitos funcionan por períodos.
Pueden configurarse:
- por día,
- semana,
- mes,
- o año.
Ejemplos:
- 4 veces al día
- 3 veces a la semana
- 10 veces al mes
Meta
La meta define cuántas veces debe completarse el hábito dentro de cada período.
Ejemplo:
4 veces a la semana
significa:
- el objetivo es registrar 4 cumplimientos durante esa semana.
Sobrecumplimiento
Si el hábito se completa más veces de las propuestas:
- aparecen estrellas adicionales.
Esto permite reconocer esfuerzo extra sin volver compleja la visualización.
Hábito archivado
Cuando un hábito termina:
- se archiva automáticamente.
Los hábitos archivados:
- no aparecen en la vista principal,
- pero siguen disponibles desde la web.
Esto ayuda a mantener una interfaz limpia y enfocada en lo actual.
Crear un hábito
Paso 1
En el dashboard:
- entra a “Hábitos”.
Paso 2
Selecciona o crea un integrante.
Paso 3
Presiona:
- “Agregar hábito”.
Paso 4
Completa:
- nombre del hábito,
- cantidad objetivo,
- periodicidad,
- fecha de inicio,
- cantidad de períodos.
Ejemplo
Beber agua
4 veces a la semana
durante 8 semanas
Registrar progreso
Cada período muestra:
- progreso actual,
- meta,
- y estado.
Ejemplo:
2 / 4 en curso
significa:
- el hábito se ha completado 2 veces,
- de una meta de 4,
- durante el período actual.
Modificar registros
Los registros son completamente editables.
Esto permite:
- corregir olvidos,
- registrar hábitos realizados anteriormente,
- y mantener seguimiento realista.
Ejemplo:
- “ayer sí hice ejercicio pero olvidé marcarlo”.
Restricciones importantes
No se pueden completar períodos futuros
FamilyBoard solo permite registrar progreso:
- en el período actual,
- o en períodos pasados.
Esto evita:
- registros irreales,
- y mantiene coherencia del seguimiento.
Vista resumida
Los hábitos aparecen inicialmente colapsados.
Esto reduce:
- ruido visual,
- exceso de información,
- y crecimiento vertical innecesario.
Cada tarjeta muestra:
- nombre,
- progreso actual,
- y estado.
Vista detallada
Al expandir un hábito:
- aparece el detalle completo,
- incluyendo períodos,
- registros,
- metas,
- y progreso.
Los períodos futuros aparecen atenuados visualmente.
Cómo se ve en el tablero
Para que los hábitos aparezcan en un tablero, debes configurarlos en cada dispositivo —como vista fija o dentro de un carrusel. Consulta la guía de dispositivos.
FamilyBoard puede mostrar:
- hábitos de un integrante,
- o una vista grupal familiar.
Vista individual
Ejemplo:
- Hábitos: Poly
Muestra únicamente:
- hábitos activos de ese integrante,
- y el período actual.
Vista grupal
La vista grupal muestra:
- hábitos activos de todos los integrantes.
Ideal para:
- cocina,
- living,
- espacios comunes.
Visualización del progreso
En el tablero:
- círculos vacíos representan progreso pendiente,
- círculos llenos representan progreso cumplido,
- estrellas representan sobrecumplimiento.
Ejemplos:
○ ○ ○ ○
Sin progreso.
● ● ○ ○
Progreso parcial.
★ ● ● ● ●
Meta superada.
Filosofía visual
La app está diseñada para:
- comprensión inmediata,
- alta legibilidad,
- y baja carga visual.
Solo se muestra:
- el período actual,
- y hábitos activos.
Esto mantiene el tablero:
- limpio,
- relevante,
- y fácil de entender de un vistazo.
Consejos de uso
Usa hábitos simples
Los hábitos funcionan mejor cuando:
- son concretos,
- medibles,
- y fáciles de entender.
Ejemplos:
- Tomar agua
- Leer
- Practicar guitarra
No agregues demasiados hábitos
FamilyBoard funciona mejor mostrando:
- pocas cosas,
- pero importantes.
Aprovecha la vista grupal
La vista grupal ayuda a:
- mantener motivación compartida,
- generar conversación,
- y dar visibilidad al progreso familiar.
Usa períodos adecuados
Ejemplos:
- hábitos diarios → agua, dientes
- hábitos semanales → ejercicio, idiomas
- hábitos mensuales → lectura, proyectos
Preguntas frecuentes
¿Los hábitos terminados desaparecen?
Sí.
Cuando un hábito termina:
- se archiva automáticamente.
¿Se pierden los datos al archivarse?
No.
Los hábitos archivados:
- siguen disponibles desde la web.
¿Puedo corregir registros antiguos?
Sí.
Los períodos pasados son editables.
¿Puedo completar hábitos futuros?
No.
Solo es posible registrar:
- períodos actuales,
- o pasados.
¿Qué significa la estrella?
La estrella indica:
- que el hábito fue completado más veces de las propuestas.
¿El tablero muestra períodos antiguos?
No.
El tablero muestra únicamente:
- hábitos activos,
- y el período actual.
Guías relacionadas
- Activar y desactivar aplicaciones — requisito para que la app esté disponible.
- Dispositivos — elegir qué vista de hábitos muestra cada tablero.
- Integrantes — personas y vistas disponibles.